Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

cà chien vit om dua hủ tiếu mộc nhĩ sandwich cuộn chuối mốt cơm chiên trái thơm cà ri Nga Nguyễn làm váng sữa che troi nuoc chè đu đủ bột báng tết chuối chát chuối lùn hầm xương cách làm khô bò banana Chế biến và bảo quản chuối ngon mì gói măng tươi món xào canh ngon do nuong trở cach lam banh mi sua dac hoa xoi pha nước mochi dâu cacao trí nhớ não cà ba sa tráng miệng bánh mì nhân xoài soda sữa trứng gà đậu phụ kho chay ngao xao Miền Bắc chậu hoa để bàn Sá p chè sữa đậu nành bánh gato vị cacao canh bà canh xoài cách làm sinh tố donut trÃƒÆ xanh bánh dẻo ca dái dê cach cuon cha gio rong bien món phở thịt lợn kho xơ mít cheesecake trÃƒÆ xanh mÃƒÆ t rượu bản phố cách đồ xôi giảm cân cơn đói hạnh nhân 2010 Goi đu đu cha tom xào nghêu bánh quy hình mèo bi dao moc nhi gà chiên mắm thực đơn cơm tối mon man thit bo xao bong he cá cá kho tộ kho tộ cá ba sa Hằng MT canh bí rợ dong bánh chocolate đen quan bun ngan ngon ha noi Thịt kho tiêu món ăn dân dã cach lam bo bia chay ba sa banh mi chien tom bánh flan dừa canh trà túi lọc bạc hà cơm hộp bánh quy chế biến thức ăn đồ nhựa Banh ran kep kem tỉa dưa cach lam banh ngo trai bo ngam cơm cá kho cà ri xôi cuộn thịt canh thịt nạc Tái chế Bảo phở bò lam ngheu xao sa te củ cải muối chua bí ngòi chiên giòn món ngon từ sứa ngheu nau mang chua cảm lạnh com chay ngay ram cách làm cơm chiên kiểu nhật Cach lam nom du du cấm Ca nuc kho BĂP CẢI CUỐN THỊT ca nuc kho khom đồ sân vườn cool lam sua chua dau thuc don bua com don gian lam ga rang la gung cach lam nom luoi heo kem trái cây tươi thanh vịt om sấu đậu phộng rang muối món ngon với tôm thach nho thom ngon Bánh bò gà nấu lá giang sữa lắc thit kho Tôm hùm Mỹ kẹp bắp chuối Việt món xào ngon su hao